本文摘要：“我在戒糖，又很想要不吃甜品，剩记甜品、好港记的甜品都敲过于多糖，餐馆贩卖的酸奶也有大量糖，我不得已自己做到咯～制做双歧杆菌酸奶十分非常简单，用750-1000ml蒙牛全脂牛奶，放入酸奶机，放入一小包双歧杆菌烘烤菌，设置8小时，第二天早上一起就作好啦！这种天然酸奶很酸，一点甜味都没，而凯特芒果甜度很高，两者混合后酸甜度恰好，不必须再行放糖。

“我在戒糖，又很想要不吃甜品，剩记甜品、好港记的甜品都敲过于多糖，餐馆贩卖的酸奶也有大量糖，我不得已自己做到咯～制做双歧杆菌酸奶十分非常简单，用750-1000ml蒙牛全脂牛奶，放入酸奶机，放入一小包双歧杆菌烘烤菌，设置8小时，第二天早上一起就作好啦！这种天然酸奶很酸，一点甜味都没，而凯特芒果甜度很高，两者混合后酸甜度恰好，不必须再行放糖。” 食材明细主料制做酸奶1碗凯特芒果半个辅料黑芝麻适度甜口味蒸工艺十分钟耗时非常简单可玩性无糖香芒酸奶的作法步骤1用凯特芒果，果肉多，甜度低，无纤维，口感润滑剂细致2对半缝合，划出十字刀花，盖住3一块块削下来，必要削进搅拌机里，拔一小半放入碗里可用。4把酸奶杯子入搅拌机里5像这样产生很多小气泡就是加热好了，推倒入碗里。

6把刚才可用的芒果丁放在中间7在周围马利亚一圈黑芝麻(拌的)装饰小窍门☆酸甜度可以自己掌控，酸奶多口感较为酸，芒果多就不会较为辣。☆加热时酸奶内部产生大量小气泡，不会让口感绵绵哒！灰经常爱吃！。

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